Acupuntura Para Prevenção De Dor De Cabeça

05
12
2017

As técnicas chinesas tem uma estrutura eficaz, filosoficamente baseada para a etiologia da dor de cabeça, fisiopatologia, diagnóstico e tratamento.

Acupuntura tem sido usada para tratar dores de cabeça há milhares de anos. A maior vantagem da acupuntura sobre a medicina ocidental é que praticamente não prejudica. Ao contrário de drogas sintéticas, acupuntura praticamente não tem efeitos colaterais, e os procedimentos para o tratamento de dores de cabeça são muito menos invasivos.

Acupuntura para alívio da enxaqueca

Acupuntura envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos no corpo, seguido por estimulação manual ou elétrica delicada das agulhas. Fluxo de sangue nos tecidos aumenta quando se dilatam vasos pequenos em torno da área da agulha.

Enquanto ações destinadas a aumentar a circulação em geral são um excelente tratamento para a dor, tal tratamento não é benéfico no tratamento de enxaquecas.

Porque a dor da enxaqueca pode ser associada com a dilatação dos vasos sanguíneos na cabeça, aumentando a circulação nesta área pode agravar os sintomas da paciente.

Em Nova York AcuHealth, utilizamos uma abordagem única para o tratamento de ataques de enxaqueca.

Evitar pontos na cabeça, pescoço e parte superior do corpo, e em vez disso, usando pontos exclusivamente na parte inferior do corpo, evitamos dilatar os vasos sanguíneos da cabeça.

O tratamento todo é frequentemente realizado com o paciente em uma posição reclinada em vez de uma posição prona. Isso também minimiza a dilatação dos vasos sanguíneos durante a acupuntura.

Acupuntura para prevenção da enxaqueca

Estresse emocional é um conhecido disparador para enxaquecas. As pessoas que vivem numa cidade como Nova York que é acelerada tendem a ter o sistema de nervoso autônomo desequilibrado. O ramo parassimpático (estado relaxado) é inibido, e o ramo simpático (estado estressado) é ativado. Este tipo de desequilíbrio pode ser ligado a outros problemas de saúde tais como doenças cardíacas, insônia, hipertensão e síndrome pré-menstrual.

A técnica de acupuntura usada no AcuHealth de Nova Iorque ajuda a prevenir enxaquecas pela ativação do sistema nervoso parassimpático e diminuindo a tensão muscular. Pontos de acupuntura para esta técnica são geralmente escolhidos na parte inferior das pernas e antebraços.

Tensão de aumento muscular no pescoço e parte superior das costas é comum em pessoas com enxaqueca; reduzir, por conseguinte, esta tensão é parte integrante da prevenção de enxaquecas. Encontrando e tratar o mais reativo dos 24 pontos diagnósticos principais, nós podemos afetar um instantâneo aumento no fluxo sanguíneo para os músculos doloridos e tensos. Uma corrente elétrica de baixa frequência (1 Hz) pode ser adicionada para as agulhas para aumentar ainda mais o fluxo de sangue no tecido muscular.

Recomendamos também algumas mudanças de estilo de vida importante para reduzir a incidência de dores de cabeça:

- Dormir adequadamente (7-8 horas por dia)

- Evitar a fadiga física ou mental

- Evitar álcool (especialmente vinho tinto)

- Evite cafeína

- Eliminar os alimentos que provocam enxaqueca: leite, chocolate, especiarias, trigo e milho

-Evitar quaisquer gatilhos que causam as dores de cabeça.

Aviso Saudável
Os conteúdo do artigo: "Acupuntura Para Prevenção De Dor De Cabeça" e demais informações divulgadas não devem substituir a orientação ou o diagnóstico de profissionais de saúde ou um especialista na área de saúde.

 

Fonte: Índice Saúde

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